リサーチにInstinct AIを使う:何が見つかり、何を確認すべきか

Kurnia Kharisma
執筆者

Kurnia Kharisma

Katelin Teen
レビュー者

Katelin Teen

最終更新 October 8, 2026

専門家による検証済み
セージグリーンの背景に、親しみやすいロボットの吹き出しが付いたスマートフォンにメッセージを送る人物と、書類、棒グラフ、地球儀へ伸びる点線を描いた手描き風イラスト

リサーチの主張をなぜ試したか

私はeeselのブログを担当しており、AIブログライターは下書きのたびにリサーチの工程を走らせるので、仕事としてリサーチ結果を読んでいます。頭に置いている数字は、ドイツのオンラインジュエリー小売店のZendesk受信箱(月に約1,000チケット)での実トラフィック試験によるものです。エージェントの振り分けは93%の精度でしたが、下書きには7%の事実誤りがあり、そのまま送信されたのは12%だけでした。優れたエージェントも、小さく自信満々に間違えます。リサーチではそのコストが最も大きくなります。誰も答えを読み返さないからです。

だから「Instinctは私のリサーチをやってくれる?」と聞かれたら、2つのことを尋ねます。実際に何を調べるのか、そして間違ったときにどうやって気づくのか。

Instinctは、Noah Shinnが創業したSpear Street Technologyの招待制パーソナルAIアシスタントで、2026年8月26日にローンチされました。テキストまたは電話で使います。ホームページによれば"uses its devices in the same way that humans do"、つまり人間と同じようにウェブを閲覧します。

メール、メッセージ、画面、音声、位置情報につながるパーソナルアシスタントを説明し、"Text Instinct to get started"のリンクがあるものの、リサーチ、出典、引用への言及がないInstinctのホームページ。instinct.comから取得
メール、メッセージ、画面、音声、位置情報につながるパーソナルアシスタントを説明し、"Text Instinct to get started"のリンクがあるものの、リサーチ、出典、引用への言及がないInstinctのホームページ。instinct.comから取得

Instinctの利用規約は2026年10月8日に読み直しました。規約とプライバシー通知の日付は8月26日のまま、利用規定は8月20日のままです。Reddit、X、LinkedIn、Hacker Newsでも、学術や業務のリサーチに使っている人を探しました。意思決定に使っている人は見つかりましたが、文献レビュー、市場レポート、論文を投稿している人は見つかりませんでした。

2種類のリサーチと、Instinctがやるのはどちらか

「リサーチ」には、必要な道具が違う2つの仕事が含まれます。1つ目は意思決定のためのリサーチです。どれを買うか、いつ予約するか、返品ルールはどうか。答えには1〜2日以内に動き、悪い答えのコストは返金で済みます。2つ目は成果物としてのリサーチです。他の人が読み、確認するレポート、概要、記事。ここでの悪い答えは信頼を失います。

文書化された事実とユーザーの投稿から見た、Instinctの当てはまり方は次のとおりです。

リサーチの仕事Instinctの適合度根拠
製品と価格の比較文書化あり9月28日のShopify提携:ブランド横断でリアルタイムの価格、サイズ、在庫状況
価格や在庫を数日間監視ユーザーが報告航空券の価格は1日に約3回、在庫は6時間ごと
ポリシーページを探して読むユーザーが報告(誤りあり)キャンセル期限を24時間と読んだが、実際は48時間
短いリストの要約ユーザーが報告いくつかのテックスタートアップ、記事の日次ダイジェスト
主張ごとの出典リスト文書化なし出典や引用に触れたページなし
学術データベースの検索コネクタなしプライバシー通知に記載があるのはGoogle Workspaceのみ
後から検索を再現文書化なし利用規約:操作の記録は"may not always be accurate"
チームや雇用主のためのリサーチライセンス対象外"for your personal use only"でライセンス

上半分なら使います。下半分は使いません。このガイドの残りの大半は、その理由と各行での対処を説明します。

Instinctが得意なこと:意思決定まわりのリサーチ

最も強い根拠は購入と予約についてです。Instinct自身の発表がそこを指しているからです。私が任せる4つの仕事を挙げます。

売られているものの比較

9月28日、Noah Shinnは、Instinctが"can now search Shopify's merchant network for products, and find live information on prices, sizes and availability."と書きました。同じ投稿では、使い方として"Discover and compare products across brands, with up-to-date pricing and availability"も挙げられています。これはリアルタイムデータによる比較リサーチで、買い物リサーチの難しい部分です。

InstinctとShopifyを発表するNoah ShinnのXの投稿。ユーザーの35%がInstinct経由で買い物をしていること、iPhone上のiMessageチャットが載っている。Xの Noah Shinnから取得
InstinctとShopifyを発表するNoah ShinnのXの投稿。ユーザーの35%がInstinct経由で買い物をしていること、iPhone上のiMessageチャットが載っている。Xの Noah Shinnから取得

チャットツールで同じことをしたいなら、ChatGPT shopping researchを比較し、AIショッピングアシスタントというカテゴリについての私のメモも参照してください。航空券もう1つの大きな分野です。創業者によれば、先月は20%以上のユーザーが航空券でInstinctの助けを受けました。

数日間にわたる監視

これは、検索ボックスよりテキストベースのエージェントのほうが得意なことです。9月に投稿されたあるユーザーのストレステストです。

Reddit

"Asked it to monitor flight prices within a date range, identify good deals, and remind me if prices looked like they were rising or dropped. It was checking roughly 3 times a day. [...] Asked it to research a few tech startups and give me concise summary notes. Overall, I was actually pretty impressed with how well it handled these."

Siriと比較した別のコメント投稿者は、"spans days"の作業として、ある商品の在庫が"checked every 6 hours since Tuesday"であることを挙げています(u/worsterer, Reddit)。同じ人は"research with receipts"とも評しています。これは出典に関する主張として私が見つけた中で最も近いものですが、一人の表現であり、機能ではありません。

短い要約と日次ダイジェスト

Ziplines EducationのVPであるClayton Deanは、ある朝Instinctに任せたことをこう説明しました。

LinkedIn

"create a daily digest each morning with the most important articles/posts in AI, higher ed, edtech and GTM sales [...] research rentals for a ski trip in January and contact property managers for quotes"

ダイジェストは、見落としてもコストが小さいリサーチです。記事を1つ飛ばしても、それをもとに動いたはずのものは失いません。私のInstinct for workガイドにある継続的な仕事と同じ形です。通話の準備についてはmeeting preparationをご覧ください。

調べ物が必要な雑務

別のRedditユーザーは、"look up scholarships for my daughter"、"class action suits I could be eligible for"を探させ、住宅保険と自動車保険の料金も比較させました(u/Secret_Twist3908, Reddit)。これらにはどれも、人間の確認ポイントが組み込まれています。署名する書類や、受け入れる見積もりです。だからこのリサーチはうまくいきます。エージェントが候補を見つけ、あなたが決めます。

Instinctは出典を示す?

私が見つけられた範囲では示しません。利用規約、プライバシー通知、利用規定、ホームページを"source"、"citation"、"cite"、"research"で検索しました。出典リスト、インライン引用、ディープリサーチモードを説明するものはありません。

文書化されているツールの扱いと比べてみましょう。Metaのヘルプセンターには、Museに出典を尋ねられるとあり、閲覧履歴を見るためのプロンプトとして"Show all URLs you have visited in the last week"が示されています(これはMeta Muse for researchで扱っています)。OpenAIはdeep researchを、引用付きのレポートを作るものと説明しています。Instinctはどちらも文書化していません。

監査記録の価値を限定する条項もあります。利用規約にはこうあります。"Records of Actions available through the Services may not always be accurate. You are responsible for independently verifying the accuracy and appropriateness of Actions and regularly monitoring Actions." つまり、「何を見に行った?」と尋ねても、得られるのはログではなく主張です。

それでも、依頼の中で証拠を求めることはできます。私ならまず次のプロンプトから始めます。

リサーチの仕事試すプロンプト動く前に確認すること
選択肢の比較「この3つを比較して。すべての価格に、商品ページのリンクと確認した時刻を付けて。」買うつもりのものはリンクを開く
ポリシーの確認「キャンセルに関する文をそのまま引用して、ページへのリンクを付けて。」決済ページと照らし合わせる
価格の監視「6時間ごとに確認して。変わったときだけリンク付きでテキストして。」最初の通知でリンクを開く
リストの要約「この5つのスタートアップを要約して。出典を示せなかった行には印を付けて。」2行を抜き取りで確認
日次ダイジェスト「毎朝、このテーマのリンクを5つ、それぞれが重要な理由を1行添えて送って。」要約ではなくリンクに目を通す

プロンプトに共通することに注目してください。すべての主張にリンクが付くこと、そしてエージェントが分からない部分を認めること。これが身につけたい習慣です。なければ、裏付けのない自信満々の段落を読むことになります。

Instinctのリサーチが外れるところ

ユーザーの報告に見られるパターンは、ランダムな誤りではありません。確認する前に答えることです。あるRedditユーザーはチャット履歴をエクスポートし、別のAIにInstinctの間違いを列挙させました。その項目の一部です。

Reddit

"It gave me the wrong cancellation policy for an activity. It confidently told me cancellation was allowed until 24 hours beforehand. At checkout, it discovered the actual policy was 48 hours. To its credit, it caught this before completing the transaction."

手描き風の3コマ。"it says cancel up to 24 hours before"と書かれた吹き出し、48時間と表示された決済ページ、"it stopped before paying"と書かれたストップの手
手描き風の3コマ。"it says cancel up to 24 hours before"と書かれた吹き出し、48時間と表示された決済ページ、"it stopped before paying"と書かれたストップの手

リサーチは間違っていて、それを捕まえたのは決済ページでした。同じ投稿に同じパターンがあります。"presented Alhambra tickets as a viable option before checking whether tickets actually existed"とあり、後で"I treated a target time as if it were a viable option before confirming inventory."と認めています。ユーザーによる失敗の要約は"Again: propose first, verify later."でした。

公平のために言えば、これは悪い時期についての一人の報告で、別のコメント投稿者からの但し書きも付いていました。その人は"getting very basic things wrong"という点には同意しつつ、小さな用事には今も役立つとし、"I just make sure to challenge it on anything I don't trust it for"と述べています(u/hbecksss, Reddit)。エージェントは支払う前にも止まりました。これは重要です。意思決定のリサーチでは、支払いの承認が、誤った答えを乗り切れるものにするチェックポイントです。

チームもこの問題は把握しています。9月23日、Noah Shinnは、ユーザーがデータ漏えいと呼んだインシデントを"a hallucination (the model fabricated a proper noun)"によるものだと説明し、プラットフォームに"scans and verifies every token"する層を作ったと述べました(Noah Shinn, X)。Instinctの利用規約はもっと率直で、Servicesは"may generate Output containing incorrect or incomplete information"であり、頼る前に"verify the accuracy of any Output"すべきだとしています。

これをひとつの欠落と比べて考えます。私が見つけられた範囲では、Instinctはリサーチのベンチマークを公開していません。MetaはMuseの基盤モデルについてDeepSearchQAと長文ドキュメントのスコアを公開しており、ブラウジングのテストで90.3です。創業者が共著したτ-benchが測るのは、カスタマーサービスの場面でツールを使うエージェントであり、リサーチの質ではありません。エージェントがなぜ細部を作り出すのかについては、AIハルシネーションのガイドでその仕組みを説明しています。

できないこと:リサーチそのもの

ここが、表の中で私が他を探す半分です。

学術・ライセンス付きの情報源。 Instinctのプライバシー通知が挙げている業務スイートは1つだけです。"Google Calendar, Gmail, Google Drive, Google Docs, Google Sheets, Google Slides and Google Tasks." Driveに保存した論文は読めます。学術誌データベース、文献管理ツール、有料データサービスへのコネクタは文書化されていません。そして利用規約は責任をあなたに負わせます。"You are solely responsible for ensuring that interactions the Services take with any Connected Service on your behalf are permitted under the terms and conditions that apply to your use of such Connected Service." サイトの規約が自動アクセスを禁じていれば、Instinctがあなたの代わりに閲覧するのはあなたの問題です。

再現性。 文献検索は再現できなければなりません。同じクエリ、同じデータベース、同じ日付で。Instinctは実行履歴を文書化しておらず、利用規約は操作の記録が不正確な場合があると警告しています。回答を自分のノートに保存することはできますが、Instinctから検索を再実行することはできません。

雇用主やクライアントのための仕事。 利用規約にはこうあります。"We hereby permit you to use the Services for your personal use only." さらに、会社を代表して使う場合は"you"にその会社が含まれるとあります。仕事での競合調査はこのグレーゾーンに入るので、私ならまずITか法務に了承をもらいます。Instinctには法人向けプランもありません。/businessと/pricingのページはどちらも"Page not found"を返します。

同じ質問でMetaのパーソナルエージェントと比べると次のとおりです。

質問InstinctMeta Muse
出典を示す?文書化なし依頼すれば可能(Metaのヘルプセンターによる)
訪問したURLを一覧表示する?文書化なしはい、プロンプトで
ブラウジング型リサーチのベンチマーク私が見つけた範囲で公開なしMetaのスコアカードで DeepSearchQA 90.3
学術データベースのコネクタなし、Google Workspaceのみなし
業務での利用"Personal use only"補足規約で許可
あなたのデータでの学習既定でオン、オプトアウトは今後のみData Controlsでオプトアウト

直接対決の全体はInstinct AI vs Meta Museをご覧ください。xAIのエージェントとの比較はInstinct AI vs Grok Botにあります。

送るリサーチに対する利用規約の意味

Instinctにテキストで送るすべてのメッセージと、返ってくるすべての答えは、利用規約上"Materials"に当たります。既定では、それらでモデルが学習される可能性があります。プライバシー通知も同じ内容で、Googleデータだけ例外があります。

手描き風の図。あなたのチャットとファイルは既定でモデル学習へ流れ、Vaultの項目は決して流れず、Google Workspaceのデータは学習に使われず、設定のオプトアウトスイッチは今後のみ適用される
手描き風の図。あなたのチャットとファイルは既定でモデル学習へ流れ、Vaultの項目は決して流れず、Google Workspaceのデータは学習に使われず、設定のオプトアウトスイッチは今後のみ適用される

リサーチが機微なものなら、細部が重要です。

  • 学習は既定でオンです。 利用規約では、InstinctはMaterialsを"training AI models"に使うことがあるとされています。オプトアウトはapp.instinct.com/settingsで行います。
  • オプトアウトは今後のみです。 それは"applies on a go-forward basis"で、Instinctは"may still use AI models previously trained, fine-tuned or improved on your Materials prior to your opting out."とされています。
  • 安全上のフラグは優先されます。 オプトアウト後でも、フラグが付いたMaterialsは学習に使われることがあります。
  • Vaultは対象外です。 Vaultに追加したものは、学習ではなくサービス提供のためだけ("only")に使われます。
  • Googleデータは対象外です。 プライバシー通知には、Google Workspace APIのデータを"to evaluate, fine-tune, train, or improve AI models."には使わないとあります。

ですから、未発表の知見、クライアント名、競合の数字を調べるなら、最初のメッセージの前にオプトアウトし、機微なファイルはVaultかDriveに置いてください。利用規定には、人物のリサーチについてもう1つルールがあります。必要な権利なしに"collecting, disclosing, or inferring private or sensitive information about individuals"することを禁じています。名前の挙がった個人を掘り下げるところで、私なら止めます。プライバシーの残りの状況は私のInstinct AIレビューで扱っています。

任せる、確認する、自分で持つ

根拠をまとめると、区分はシンプルです。

手描き風の3レーンのボード。"hand it over"には製品の比較、価格の監視、ポリシーページの検索、私が送ったものの要約。"check every number"には返品とキャンセルの条件、在庫状況、決済時の価格。"keep it yourself"には出典付きレポート、学術データベース、公開するものすべて
手描き風の3レーンのボード。"hand it over"には製品の比較、価格の監視、ポリシーページの検索、私が送ったものの要約。"check every number"には返品とキャンセルの条件、在庫状況、決済時の価格。"keep it yourself"には出典付きレポート、学術データベース、公開するものすべて

任せるのは、出力が候補リストで、あなたが決める場合です。比較、監視、ページ探し、送ったものの要約。

すべての数字を確認するのは、間違った答えがお金に響く場合です。返品とキャンセルの条件、在庫状況、決済前にエージェントが示したすべての価格。

自分で持つのは、他の人が読む場合です。出典付きのレポート、学術的な仕事、公開するものすべて。そこでは出典こそが成果物であり、Instinctは出典を文書化していません。

Instinctでリサーチするときに私が使う設定

約15分で済み、確認を置くべき場所に置けます。

  1. 話題が機微なら、最初にapp.instinct.com/settingsで学習をオプトアウトします。 今後にしか効かないので、最初のメッセージの前に行ってください。
  2. 意思決定サイズの質問をします。 「この3つのうち、この予算で10日間の旅行に合うのはどれ?」は有効です。「Xの市場を調べて」は、確認するものがない要約を生みます。
  3. 最初のメッセージに出典のルールを入れます。 「すべての価格、日付、ポリシーにリンクを付けて。リンクできないなら、そう言って。」
  4. 監視の仕事は静かにします。 「6時間ごとに確認して、何か変わったときだけリンク付きでテキストして。」
  5. 重要なリンクを1つ開きます。 動く前に、判断が依拠している数字を1つ確認します。
  6. 支払いの承認はオンのままにします。 u/worstererは"spending my money only after I tap approve."を評価していました。リサーチが間違っているとき、その承認があなたのチェックポイントです。
  7. 残すものは保存します。 最終的な答えとそのリンクを自分のノートにコピーします。チャットを記録として頼らないでください。

リサーチの対象がオープンなウェブではなくメールや会議なら、Instinct for email managementのガイドが設定を扱っています。タスクの多いリサーチはプロジェクト管理ガイドにあります。

別のリサーチツールが向いている場合

Instinctはリサーチするエージェントの唯一の選択肢ではなく、仕事によっては別のものを選びます。

  • 今日中に出典付きレポートが必要。 ChatGPT deep researchは計画を立て、幅広く読み、レポートとともに出典を返します。Perplexityは出典付きの回答を軸に作られています。
  • リンク付きの定期リサーチがほしい。 OpenAIのdots for researchとMetaのエージェントは、どちらもスケジュールで動きます。Meta側はMeta Muse agentの解説で扱いました。
  • リサーチがチームのワークスペースにある。 Notion research modeは共有ページの中で動き、Rovo deep researchはAtlassianのチーム向けに同じことをします。
  • 別のパーソナルエージェントがほしい。 私のInstinct AI alternativesの一覧で各社を比較しています。

仕事のリサーチでは、Instinct for customer supportのメモも読んでおくとよいでしょう。ある会社をリサーチするエージェントは、今ではその会社自身のサポートエージェントと出会うからです。

公開するリサーチには、eeselのAIブログライターを

価格の監視とポリシーページ探しはInstinctに任せましょう。リサーチが、他の人が読み確認する記事として終わる必要があるなら、eeselのAIブログライターはそのために採用された存在です。eeselのAIチームメイトの1つで、1つの仕事にすぐ取りかかれる人材であり、あなたが操縦する汎用エージェントではありません。テーマに関する一次情報を調べ、すべての主張に出典リンクを残し、インフォグラフィック、製品スクリーンショット、FAQ付きの長文記事を下書きします。

あるドイツのEC企業は、キーワードを渡すと約12〜20分で2,000〜2,900語の記事を受け取っています。ブログライターのワークフローで各ステップを順に説明しており、その前段階はブログのテーマのリサーチ方法のガイドで扱っています。

チームが顧客からの質問にも答えるなら、eeselのAIヘルプデスクチームメイトが、同じ会社の文脈でサポートキューを担当します。eeselを試して、1行ずつ確認し直さなければならない要約ではなく、編集できる出典付きの下書きを手に入れましょう。

完成した下書きと生成されたヒーロー画像、リサーチ手順と生成画像を並べたチャットパネルを表示するeesel AIブログライターのワークスペース
完成した下書きと生成されたヒーロー画像、リサーチ手順と生成画像を並べたチャットパネルを表示するeesel AIブログライターのワークスペース

よくある質問

Instinct AIはリサーチができますか?
はい、意思決定のためなら可能です。ユーザーは、製品の比較、航空券価格や在庫の監視、ポリシーページの検索、スタートアップ一覧の要約に使っていると述べています。レポートや論文向けのリサーチツールとしては文書化されていません。製品全体についてはInstinct AIレビューをご覧ください。
Instinct AIは出典を示しますか?
instinct.com、利用規約、プライバシー通知のいずれにも、出典リスト、引用、ディープリサーチモードを説明するページは見つかりませんでした。すべての主張の根拠となるリンクを求めることはできますが、それは機能ではなく依頼として扱ってください。引用リストが標準で付くものと比べるなら、ChatGPT deep researchを参照してください。
Instinct AIを学術研究や文献レビューに使えますか?
おすすめしません。プライバシー通知に記載されているのはGoogle Workspaceのコネクタ(Calendar、Gmail、Drive、Docs、Sheets、Slides、Tasks)だけで、学術データベースは文書化されていません。また、利用規約には、操作の記録が常に正確とは限らないとあり、他の人が再現する必要のある作業には不向きです。ワークスペースベースの選択肢は、Notion research modeの記事で扱っています。
機密性のあるリサーチをInstinct AIに渡しても安全ですか?
注意が必要です。Instinctの利用規約では、app.instinct.com/settingsでオプトアウトしない限り、Materials(あなたのメッセージとその返信)がAIモデルの学習に使われる可能性があり、オプトアウトは今後のデータにのみ適用されます。Vaultの項目とGoogle Workspace APIのデータは対象外です。雇用主の業務で使う前に、Instinct AI for workのガイドを読んでください。
Instinct AIのリサーチはどれくらい正確ですか?
一定ではありません。あるユーザーは、キャンセルポリシーが誤っていた(実際は48時間なのに24時間)と記録しており、エージェントは決済時にそれに気づきました。また、創業者は9月のインシデントをハルシネーションが原因だと公に述べています。Instinctの利用規約には、出力が"incorrect or incomplete"である可能性があると書かれています。なぜこうなるのかは、AIハルシネーションのガイドで説明しています。
Instinct AIで市場調査や競合調査はできますか?
公開ページを読んで要約をテキストで送り、ページの変更を監視することはできます。ただし、利用規約は"for your personal use only"でライセンスされており、会社のために使う場合は"you"にその会社が含まれます。マーケティング業務はInstinct AI for marketing、営業準備はInstinct AI for salesをご覧ください。
リサーチ用途でInstinct AIにはいくらかかりますか?
Instinctは価格を公開していません。/pricingページには"Page not found"と表示され、利用は招待制です。実際のコストは、使わせる金額と結ばせる約束です。利用規約では、Instinctが結ぶ合意は"binding on you"とされているためです。詳細はInstinct AI pricingの記事をご覧ください。
出典付きのリサーチレポートに最適なAIは何ですか?
ChatGPT deep researchやPerplexityのように、出典リストそのものが製品であるツールを選んでください。レポートが最終的にブログ記事になるなら、eeselのAIブログライターが一次情報を調べ、すべての主張にリンクを残します。

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