SEOのための1ページあたりの内部リンク数は?実践ガイド

Kenneth Pangan
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Kenneth Pangan

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Stanley Nicholas

Last edited 2026 2月 1

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1ページにいくつの内部リンクを設置すべきかという問いは、決して終わることのないSEOの議論の一つです。正直なところ、ネット上で見つかるアドバイスの多くはかなり時代遅れです。

重要なのは、唯一の「正解」となる数字は存在しない一方で、内部リンク戦略(internal linking strategy)は、自分自身で実際にコントロールできるオンページSEO(on-page SEO)の最も強力な要素の一つであるということです。正しく行えば、検索エンジンとユーザーの両方を最も重要なコンテンツへと効果的に導くことができます。逆に間違えてしまうと、せっかくの優れたページを隠してしまっているのと同じことになりかねません。

このガイドは、混乱を整理するために作成されました。Googleからの最新情報を基に古い迷信を打破し、ランキングを向上させ、訪問者を満足させるサイト構造を構築するための実践的な方法をご紹介します。もちろん、何百もの投稿にわたって強固なリンク構造を構築するには時間がかかります。そこで、eesel AI ブログライターのようなツールが役立ちます。スマートな内部リンクをあらかじめ含んだSEOフレンドリーなコンテンツを生成することで、プロセスを自動化できます。

内部リンクとは何か、そしてどのように価値を伝えるのか?

まずは基本から始めましょう。内部リンク(internal link)とは、単純に自分のウェブサイト内のあるページから、同じウェブサイト内の別のページへとつなぐリンクのことです。一方、外部リンク(external link)は、全く異なるドメインのページを指します。シンプルですよね?

しかし、ここからが面白くなります。これらのリンクは、単に人がサイト内を移動するのを助けるだけではありません。これらはリンクエクイティ(link equity)、時には「リンクジュース(link juice)」と呼ばれるものを伝達します。これは、あるページから別のページへと流れる「信頼の投票」のようなものだと考えてください。リンクエクイティは確認済みのランキング要因であり、Googleに対してそのページがどれほど重要であるかを示す直接的なシグナルとなります。

深く理解するために、主に使用することになる内部リンクの主な種類を知っておくと役立ちます。

  • ナビゲーションリンク(Navigational Links): ヘッダー、フッター、メインメニューなど、サイト全体に表示されるリンクです。これらはサイトの主要な骨組みを作り、ユーザーをブログ、料金ページ、お問い合わせ先などの主要なエリアへと導きます。
  • コンテキストリンク(Contextual Links): これらはSEOにおける真の主役です。ブログ記事などのコンテンツ内に設置し、他の関連ページを指し示すリンクです。リンクエクイティと「トピックの関連性」の両方を伝えるため、非常に効果的です。Googleに対して、そのページが重要であることだけでなく、何についてのページであるかも伝えます。

ナビゲーションリンクとコンテキストリンクを比較したインフォグラフィック。SEO戦略において1ページあたりの内部リンク数を決定する際の重要な要素です。
ナビゲーションリンクとコンテキストリンクを比較したインフォグラフィック。SEO戦略において1ページあたりの内部リンク数を決定する際の重要な要素です。

なぜスマートな内部リンク戦略がSEOに不可欠なのか

単にクリックを促すだけでなく、優れた内部リンク戦略はSEOパフォーマンスに大きく影響する3つの重要な役割を果たします。

サイトの階層を確立し、リンクエクイティを分配する

リンクを、そのページがどれほど重要かを示す「投票」と考えてください。ホームページのような権威性の高いページから新しいブログ記事へリンクを貼ると、その権威の一部が引き継がれます。これは新しいページを少し後押しし、より早く発見され、ランク付けされるのを助けるようなものです。

このプロセスは、検索エンジンがサイトの構造を把握し、最も重要な「コーナーストーンコンテンツ(cornerstone content)」を特定するのに役立ちます。最も重要なページに最も多くの内部リンクが集まる論理的な構造は、サイト内で何が最も重要であるかについてGoogleに明確なシグナルを送ります。

これを視覚化する一般的な方法として、ハブ・アンド・スポーク(hub-and-spoke)または「トピッククラスター(topic cluster)」モデルがあります。広範なトピックに関する中心的で詳細な「ピラー(柱)ページ」(ハブ)があり、そこからより具体的な記事(スポーク)へとリンクを貼ります。これらのスポークページは再びピラーページへとリンクを戻し、権威を構築し、検索エンジンに対してそのトピックの専門家であることを示す緊密なクラスターを作り上げます。

トピッククラスターモデルの図。サイトの権威性のためにSEOが必要とする1ページあたりの内部リンク数を決定するためのコア戦略です。
トピッククラスターモデルの図。サイトの権威性のためにSEOが必要とする1ページあたりの内部リンク数を決定するためのコア戦略です。

Googleがコンテンツを発見、クロール、インデックスするのを助ける

「Googlebot」と呼ばれるGoogleのクローラーは、リンクを辿ってウェブ上の新しいページを見つけます。もし、内部リンクが一本も貼られていないページがあれば、それは「オーファンページ(孤立したページ)」と呼ばれます。検索エンジンがそのページを見つける経路がないため、基本的には不可視の状態となります。

すべてのウェブサイトには「クロールバジェット(crawl budget)」、つまりGoogleがサイトのクロールに費やす時間とリソースの制限があります。効率的な内部リンク構造は、Googlebotが重要なコンテンツをすべて滞りなく見つけられるようにし、クロールバジェットが価値の低いページに浪費されないようにします。リンクが適切に貼られたサイトはクロールしやすいため、コンテンツがより速くインデックスされます。

ユーザーエクスペリエンスとエンゲージメント指標を向上させる

これは至極当然のことです。関連性の高い内部リンクを提供することで、訪問者がサイト内の他の役立つコンテンツを見つけるのを助けることができます。これにより、訪問者はサイトに長く留まり、エンゲージメントが高まります。これは大きなプラス要素です。

滞在時間の延長、直帰率の低下、セッションあたりの閲覧ページ数の増加は、すべてユーザーエンゲージメントの良好な兆候です。Googleがこれらがランキングにどれほど直接的に影響するかについては明言を避けていますが、一般的にユーザーが楽しむサイトは検索エンジンからも好まれる傾向にあります。優れたユーザーエクスペリエンスは優れたSEOにつながります。

1ページあたりの内部リンク数に関する古い迷信を打破する

さて、本題の質問に入りましょう。長年、1ページあたり「100リンク制限」という話を聞いたことがあるかもしれません。この考えは、Googleがページのコードの最初の100kbしかインデックスしなかった時代の名残であり、リンク数を抑えることは技術的な回避策でした。

しかし、そのガイドラインは遠い昔の話です。2011年の動画で、Googleのマット・カッツ氏はこのルールが時代遅れであることを認めました。今日、公式のアドバイスは「妥当な数」を使用することであり、そのページが大規模なリソースハブであれば「数千本」になることさえあり得ます。

黄金律:量よりも関連性を優先する

では、魔法の数字がないのであれば、どうすればよいのでしょうか?すべてのリンクについて自分に問いかけるべき最も重要な質問は、**「このリンクは実際に読者の役に立つか?」**ということです。

リンクが有用な文脈を加えたり、関連リソースを指し示したり、ユーザーがトピックについてより深く学ぶのを助けたりするのであれば、それは良いリンクです。単に恣意的な数字を達成するためにリンクを詰め込んでいるのであれば、それは間違いです。これは「リンクスタッフィング(リンクの詰め込み)」と呼ばれ、実際には悪影響を及ぼす可能性があります。Googleのジョン・ミューラー氏によると、内部リンクを増やしすぎるとその価値が薄まり、個々のリンクの力が弱まってしまう可能性があります。すべては量より質なのです。

Reddit
魔法の数字はありません。考えすぎないでください。関連するページがあるなら、ただリンクを貼ればいいのです。

コンテンツの長さに基づく実践的なガイドライン

厳格なルールはありませんが、開始点となるベンチマークを知っておくと役立ちます。適切な数は常にコンテンツの長さと目的によりますが、以下の一般的な考え方は確かな基準となります。

ガイドラインの種類推奨事項最適なケース
単語数別(全般)200〜300単語ごとに1リンク。自然なリンクの機会が頻繁にある長文記事。
単語数別(特定)2,000単語につき5〜10リンク。ほとんどのブログ投稿におけるシンプルで拡張性のある基準。
ページ別最低3〜4本の内部リンク。標準的なページが孤立したり、行き止まりになったりしないためのクイックチェック。

Pro Tip
これらはあくまで開始点であり、厳格なルールではないことを忘れないでください。5,000単語の究極ガイドなら、本当に役立つ内部リンクが30本以上あってもおかしくありませんし、500単語の短いお知らせなら1〜2本で十分かもしれません。

判断の指針となる主な要因

数字を追いかけるのではなく、リンクを追加するかどうかを決める際に以下の要因を考慮してください。

  • コンテンツの長さ: これは大きな要素です。長く詳細なコンテンツは、不自然に感じさせることなく、自然に多くの内部リンクを含めることができます。Googleの検索結果1ページ目の平均単語数が1,447単語であることは驚きではありません。深い内容のコンテンツは、関連リソースへリンクする機会をより多く提供します。
  • ページの目的: リソースハブや「トピッククラスター」のピラーページは、他の多くの記事へリンクすることを目的としています。一方で、特定のランディングページは、ユーザーをメインのコール・トゥ・アクション(登録や購入など)から逸らさないよう、リンクを最小限に抑えるべきです。
  • リンクの場所: すべてのリンクが等しく作られているわけではありません。Mozによると、コンテンツの本文内に配置されたリンクは、フッターやサイドバーに詰め込まれたリンクよりもSEO上の重みがあります。コンテキストリンクこそが真の力を発揮する場所です。

内部リンクのベストプラクティスと避けるべきこと

「いくつ」の部分が整理できたところで、「どのように」について話しましょう。実際に効果のある内部リンク戦略を構築するための、実行可能なヒントをいくつか紹介します。

強力な内部リンクのための実行可能なヒント

  • 説明的なアンカーテキストを使用する: アンカーテキストとは、リンクのクリック可能な部分のことです。「ここをクリック」や「続きを読む」といった汎用的なものではなく、ユーザーと検索エンジンの両方にリンク先のページの内容を伝える説明的なテキストを使用しましょう。例えば、「ここをクリック」よりも「オンページSEOの完全ガイド」の方がはるかに優れています。また、関連性のある異なるアンカーテキストを使い分けることも、より自然に見えます。
  • サイトの深い階層へリンクする: ホームページやお問い合わせページばかりにリンクしないでください。特定の関連するブログ記事、製品ページ、その他の下層ページへのリンクを優先しましょう。これにより、トップだけでなくサイト全体にリンクエクイティを分配することができます。
  • 古い投稿を新しいリンクで更新する: 内部リンクは一度やって終わりではありません。新しいコンテンツを公開するたびに、関連する古い記事に戻り、新しいページへのリンクを追加しましょう。これは新しいコンテンツに権威を伝え、インデックスを早めるための素晴らしい方法です。
  • 重要なページを強化する: AhrefsやSEMrushなどのツールを使用して、サイト内で最も権威のあるページ(通常は質の高いバックリンクが多いページ)を見つけます。そして、それらの強力なページから、検索結果で順位を上げたい他のページへ戦略的に内部リンクを追加します。

リンクエクイティを薄めてしまうよくある間違い

  • オーファンページの作成: 新しいページを公開したものの、サイト内のどこからもリンクを貼るのを忘れてしまう場合に起こります。そのページはただ浮いている状態になり、検索エンジンやユーザーが見つけることはほぼ不可能になります。
  • リダイレクトやリンク切れページへのリンク: 切れた内部リンク(404エラー)はユーザーエクスペリエンスを損ない、検索エンジンのクローラーにとっても行き止まりとなるため、クロールバジェットを浪費します。同様に、長いリダイレクトチェーンはジャンプするたびにリンクエクイティを薄めてしまうため、常に最終的なページへ直接リンクするのが最善です。
  • 内部リンクに nofollow を使用する: rel="nofollow" 属性は、Googleにそのリンクを通じてリンクエクイティを伝えないよう指示するものです。2019年のアップデートでこれは厳格なルールではなく「ヒント」に変わりましたが、内部リンクに使用すべきではありません。自分のサイト内では権威を自由に循環させたいはずです。

これらの概念を視覚的に理解し、適切なバランスをとることについての専門家の意見を聞くには、以下の動画をチェックしてください。リンクの価値のニュアンスや、いつ逆効果になってしまう可能性があるかについて深く掘り下げています。

SEO専門家のSirLinksalotが、1ページあたりの内部リンクの最適な数と、SEOパフォーマンスにおける過剰なリンクのリスクについて解説している動画です。

eesel AI ブログライターで内部リンクを自動化する方法

多数のブログ投稿に対してこれらのベストプラクティスを手動で適用するのは時間がかかり、規模を拡大するのも困難です。また、サイトが成長するにつれて、機会を逃したりミスをしたりしやすくなります。

ここでeesel AI ブログライターの出番です。コンテンツを作成した瞬間から、内部リンクを自動的に処理するように設計されています。

SEOに必要な1ページあたりの内部リンク数を自動的に算出するプロセスを示すeesel AIブログライターのインターフェース。
SEOに必要な1ページあたりの内部リンク数を自動的に算出するプロセスを示すeesel AIブログライターのインターフェース。

以下のように役立ちます:

  • 自動コンテキストリンク: 単一のキーワードからブログ記事を生成すると、eesel AIは既存のサイトコンテンツを自動的にスキャンします。そして、自然で説明的なアンカーテキストを使用して関連する内部リンクをインテリジェントに追加し、手間をかけずに新しい投稿をサイトの他の部分と接続します。
  • バランスの取れたリンクプロフィール: 内部リンクだけではありません。このツールは信頼できる外部ソースも引用し、検索エンジンが好む、バランスの取れた権威あるリンクプロフィールを作成します。
  • 実証済みの結果: この自動化手法は、eesel AIにおいて、1,000件以上の最適化された投稿を公開することで、わずか3ヶ月で1日のインプレッション数を700から750,000以上に成長させた戦略の重要な一部です。

数えるのをやめて、つなげ始めましょう

要するに、SEOのための1ページあたりの内部リンク数に関する議論は、問い自体が間違っているということです。特定の数字に固執するのではなく、ユーザーを助け、検索エンジンにサイト構造を明確に伝える、価値のあるつながったコンテンツの網を作ることに集中すべきです。

強力な内部リンク戦略は、何が最も重要なコンテンツであり、それらがどのように関連しているかについて、ユーザーとGoogleの両方に送ることができる最高のシグナルの一つです。

手作業の手間をかけずに強力な内部リンク構造を構築する準備はできましたか?eesel AI ブログライターで最初のブログ記事を無料で生成し、数分で完璧に最適化され、相互リンクされたコンテンツが自動的に作成されるのを体感してください。

よくある質問

魔法の数字はありません。特定の数にこだわるのではなく、読者にとって関連性があり、純粋に役立つリンクを追加することに集中すべきであるというのが専門家の一致した意見です。質は常に量に勝ります。
間違いなく影響します。2,000単語以上の長く詳細な記事は、500単語の短い投稿よりも自然に多くの内部リンクをサポートできます。目安としては、200〜300単語ごとに1つのリンクを追加するのが良いでしょうが、それは意味がある場合に限ります。
はい、その可能性があります。無関係なリンクを大量に追加すること(リンクスタッフィング)は、各リンクの[価値を薄めてしまい](https://www.reddit.com/r/SEO/comments/1gxug57/how_many_internal_links_we_can_add_per_page/)、効果を弱めてしまいます。また、ユーザーエクスペリエンスの低下を招き、ランキングに悪影響を及ぼす可能性もあります。
はい、検索エンジンはナビゲーション、フッター、サイドバーにあるものを含め、ページ上のすべてのリンクを認識します。ただし、メインコンテンツ内の文脈に沿ったリンク(コンテキストリンク)は、トピックの関連性を提供するため、[SEOにとってより価値が高い](https://www.mediavine.com/internal-links-pagerank-and-simple-seo-you-can-control/)と考えられています。
これらは「オーファンページ(孤立したページ)」と呼ばれます。Ahrefsのサイト監査やScreaming Frogなどの[SEOツール](https://www.eesel.ai/blog/frase-vs-surfer-seo)を使用して見つけることができます。見つけたら、サイト内の他のページから関連する内部リンクを追加し、確実にクロールおよびインデックスされるようにします。

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Kenneth Pangan

Writer and marketer for over ten years, Kenneth Pangan splits his time between history, politics, and art with plenty of interruptions from his dogs demanding attention.