Teams vs Zoom: 2026年完全ガイド

Stevia Putri
執筆者

Stevia Putri

Katelin Teen
レビュー者

Katelin Teen

最終更新 August 17, 2026

専門家による検証済み
Teams vs Zoom: 2025年完全ガイド

チームのコラボレーションツールを選ぶのは、一大決心のように感じませんか?もはや単なるビデオ通話だけの話ではありません。チームが1日の大半を過ごすデジタル空間を選ぶということなのです。よく耳にする2大巨頭がMicrosoft TeamsとZoomですが、一見似ているようで、実はまったく異なる目的のために作られました。

このガイドでは、そうした雑音を排し、本質を見極めるお手伝いをします。TeamsとZoomを、ビデオ品質、チャット、AI機能、そしてもちろん価格といった、重要なあらゆる点で比較します。最後まで読めば、どちらが自分のチームに適しているか、より明確にわかるはずです。

Microsoft Teamsとは?

Microsoft Teamsは、職場でのコミュニケーションに対するMicrosoftのオールインワンのソリューションであり、Microsoft 365の世界に組み込まれています。もちろんビデオ通話もできますが、その真髄はチームチャットとファイル共同作業にあります。チャンネルで継続的に会話をしたり、同僚とWord文書をリアルタイムで編集したり、そしてアプリを切り替えることなくビデオ通話に参加したりできる、中心的なハブだと考えてください。

SharePoint、OneDrive、Outlookといったツールと密接に連携しているため、Teamsは通常、すでにMicrosoftのソフトウェアを導入している大企業にとっての定番ツールとなっています。社内チームがプロジェクトの最初から最後まで足並みを揃えられるように設計されています。

Zoomとは?

Zoomがある一点で有名になりました。それは「とにかく使える」ビデオ通話です。シンプルで、安定していて、信頼性が高いのです。その最大の利点は、特に社外の人にとっての使いやすさに常にありました。誰でもワンクリックで会議に参加できるため、営業デモやクライアントとの通話、ウェビナーで人気を博しました。

ここ数年、Zoomは「Zoom Workplace」にチームチャットや共同ドキュメントなどの機能を追加し、Teamsのようなプラットフォームとより直接的に競合しようとしています。しかし、正直なところ、その核心は依然として最高品質のビデオ体験を提供することにあります。

Teams vs Zoom: 機能の徹底比較

両プラットフォームは互いの機能を取り入れ始めていますが、それぞれの元々の哲学が今も色濃く反映されています。どちらを選ぶべきかは、結局のところ、あなたのチームが深い社内プロジェクトでの共同作業と、外部とのスムーズで簡単なビデオ通話のどちらをより重視するかにかかってきます。

両者を並べて比較した簡単な表を以下に示します。

機能Microsoft TeamsZoom
主な用途社内チームワークのためのオールインワンハブビデオ優先のチャット(誰とでも、どこでも)
ビデオ品質1080p、一部AIによる機能強化あり720p(デフォルト)、有料プランで1080p
無料プランの会議時間制限60分40分(おなじみの時間制限)
チームチャット体験の中核、多機能なチャンネル機能はするが、主役ではない
AIアシスタントCopilot(月額30ドル/ユーザーの高価なアドオン)AI Companion(有料プランに付属)
連携機能Microsoft 365アプリと最高の相性巨大なサードパーティアプリのマーケットプレイス(約2,800以上)

Teams vs Zoom: ビデオ会議と会議体験

実際の会議となると、どちらのツールも堅実ですが、それぞれに強みがあります。

Microsoft Teamsは標準で1080pのビデオを提供し、30以上の言語に対応したライブ翻訳キャプションのような気の利いたAI機能も備えています。Outlookと連携しているため、同僚との会議のスケジュール設定は簡単です。欠点は、コンピューターのリソースを大量に消費することがあり、大規模な会議では遅延が発生すると感じる人もいることです。また、外部のゲストを会議に招待するのも面倒な場合があります。アプリをダウンロードしたり、わかりにくいサインインページを操作したりする必要があることもあります。

Zoomはその安定性で伝説的です。インターネット接続が不安定なときでもスムーズに動作します。外部の人が参加するのが非常に簡単なため、営業やサポートチームに愛用されています。また、外見補正や驚くほどの背景ノイズキャンセルなど、より楽しくユーザーフレンドリーな設定も備えています。主な欠点は、無料プランの場合、グループ会議に厳しい40分の時間制限があることです。

結論: 使いやすさと信頼性、特に社外の人と話す場合はZoomに軍配が上がります。会社全体がMicrosoft 365を使いこなしているなら、社内会議にはTeamsが最適です。

Teams vs Zoom: チームチャットとコラボレーションツール

重要な仕事の多くは、会議の外、つまりチャットのスレッドや共有ドキュメントで行われます。ここで、2つのプラットフォームの違いが顕著に現れ始めます。

Microsoft Teamsはチームチャットという考え方を中心に構築されました。チャンネルとスレッド形式の会話という全体の構造は、プロジェクト作業を整理するために作られています。Word、Excel、PowerPointのファイルをアプリ内で直接開いて共同編集できるのは大きなプラスです。さらに、ビジネスプランではユーザーごとに1TBものクラウドストレージが提供され、まさにドキュメントのホームベースとなります。

Zoomのチームチャットもかなり改善され、ダイレクトメッセージや会話用のチャンネルが使えるようになりました。しかし、ビデオツールへの追加機能のように感じられることは否めません。Teamsのような深く整理された構造はなく、ドキュメントでの作業は通常、Googleドキュメントのような別のアプリに切り替える必要があります。簡単な連絡には十分ですが、プロジェクトの中心的な頭脳となるようには作られていません。

結論: 本格的で継続的な共同作業や、すべてのドキュメントを一元管理する点では、Microsoft Teamsが明らかに勝者です。

Teams vs Zoom: AI機能と生産性

両社とも仕事を楽にするためにAIに資金を注ぎ込んでいますが、その価格設定とアプローチは天と地ほどの差があります。

Microsoft TeamsにはCopilotがあり、スマートな会議要約の提供、アクションアイテムの抽出、さらにはメッセージ作成の支援まで行います。Microsoft 365スイート全体に深く織り込まれています。ただし、Copilotはプレミアム機能であり、サブスクリプションに加えて月額30ドルの追加料金がかかります。そのため、非常に強力なツールですが、主に大企業が手の届く範囲のものです。

ZoomのAI Companionも、会議の要約やハイライトリールの作成、チャットの返信作成支援など、同様の機能の多くを提供します。大きな違いは、AI Companionがすべての有料Zoomアカウントに無料で付属している点です。これにより、ユーザーごとの高額な追加料金には耐えられない中小企業にとって、AIツールがはるかに利用しやすくなっています。

これらのAIアシスタントは会議で話された内容を要約するのに優れていますが、アクセスできるのは自身のプラットフォーム内の情報のみです。もし従業員がTeamsのチャンネルで社内ポリシーについて質問しても、そのポリシーがConfluenceやGoogleドキュメントに書かれている場合、AIは答えられません。これは、これらの組み込みアシスタントだけでは解決できない共通の死角です。

Teams vs Zoom: 価格とプラン

肝心な価格について話しましょう。どちらのプラットフォームにも、いくつかの異なる料金体系があります。

Microsoft Teamsの価格:

  • 無料: 最大100人の参加者と60分の会議が可能。

  • Microsoft 365 Business Basic (月額6ドル/ユーザー): 参加者数が300人に、会議時間が30時間に、クラウドストレージが1TBに増え、OfficeアプリのWeb版が利用可能。

  • Microsoft 365 Business Standard (月額12.50ドル/ユーザー): デスクトップ版Officeアプリとウェビナー機能が追加。

Zoomの価格:

  • ベーシック (無料): 最大100人の参加が可能ですが、グループ会議には40分の上限があります。

  • プロ (月額13.33ドル/ユーザー): 時間制限がなくなり、5GBのクラウドストレージが提供され、AI Companionが利用可能に。

  • ビジネス (月額18.33ドル/ユーザー): 参加者上限が300人に増え、会社のブランディングが追加されます。

結論: Microsoft Teamsは、特に有料のスタータープランで、よりコストパフォーマンスが高いことが多いです。かなり低い月額費用で、コラボレーションツール、大量のクラウドストレージ、基本的なOfficeアプリが手に入ります。Zoomの価格設定は会議機能に重点を置いており、ウェビナーホスティングなどの追加機能が必要な場合はすぐに高額になる可能性があります。

この動画は、各プラットフォームの良い点、悪い点、そして微妙な点を比較検討し、Teams対Zoomの議論に決着をつけるのに役立つ、優れた編集比較を提供しています。

どちらのツールも解決できない問題:散在するナレッジ

どちらのツールを選んでも発生する問題があります。チームがTeamsやZoomを使うにつれて、会社の重要な情報があちこちに散らばってしまいます。答えはチャットのスレッド、会議の議事録、異なるクラウドドライブのドキュメント、さまざまなWikiに埋もれてしまいます。これにより、簡単な答えを見つけようとする人にとっては悪夢となり、同じ質問が何度も繰り返されることになります。エンジニアが、たった一つの簡単な技術仕様を見つけるために、Microsoft Teamsのチャンネルを掘り起こし、次にConfluenceを検索し、さらにGoogleドライブをチェックするなんてことがあってはなりません。

まさにここでeesel AIの出番です。散在するすべてのナレッジを、どこに保存されていても一つにまとめるために作られました。

eesel AIは、Microsoft Teamsのようなツールや、Confluence、Googleドキュメント、Notionを含む他のすべてのナレッジソースに接続します。eesel AIのAI社内チャットを使えば、専門家のAIアシスタントをTeams内に直接配置できます。従業員はチャンネルで質問するだけで、会社全体のナレッジベースから引き出された、信頼できる答えを即座に得ることができます。最大の利点は、導入が非常に簡単なことです。数分でアプリを接続して実行でき、数ヶ月にわたるITプロジェクトを必要とせずに、散在するナレッジの問題を解決できます。

eesel AI internal chat integration with Microsoft Teams
eesel AI internal chat integration with Microsoft Teams

Teams vs Zoomの最終結論:どちらを選ぶべきか?

Teams対Zoomの議論は、結局のところ、あなたの会社が日常的に何をしているかによります。

Microsoft Teamsを選ぶべき場合: 会社がすでにMicrosoft 365のエコシステムに全面的に移行している場合。社内のプロジェクト、ドキュメント、チャットを一元管理する場所が必要な場合。

Zoomを選ぶべき場合: 最優先事項が、特にクライアントやパートナー、顧客など、面倒なことなしにただ機能することを求めている人々と話す際の、完璧で参加しやすいビデオ通話である場合。

結局のところ、最も賢明なアプローチは、単に一方のツールを他方より選ぶことではありません。どちらのプラットフォームを選んでも重要なナレッジが作成され、チームがそれを実際に活用できるようにすべてをまとめる方法が必要であると認識することです。

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よくある質問

コミュニケーションのニーズに合わせて、会社はTeamsとZoomのどちらを選ぶべきですか?

決定するには、まず主な使用目的を評価してください。チームがMicrosoft 365に大きく依存しており、社内プロジェクトやドキュメント共同作業のための一元的なハブが必要な場合は、Teamsの方が適している可能性が高いです。安定していて参加しやすいビデオ通話、特に外部の参加者との通話が最優先事項である場合は、Zoomが好まれることが多いです。

社内のチームコラボレーションと比較して、どのような場合にZoomが外部との会議により適していますか?

Zoomはゲストが簡単に参加できるシンプルさと一貫した信頼性から、一般的に外部との会議により適しています。一方、Microsoft Teamsは社内コラボレーションに優れており、プロジェクト中心のチャットやドキュメント共有のためにMicrosoft 365と深く連携しています。

TeamsとZoomでは、AI機能の提供方法にどのような違いがありますか?

TeamsとZoomの比較において、Microsoft TeamsはCopilotをプレミアムアドオンとして提供しており、月額30ドルの追加料金がかかります。一方、ZoomのAI Companionは会議の要約などの同様の機能を提供し、すべての有料Zoomアカウントに無料で含まれているため、より利用しやすくなっています。

価格を考慮すると、TeamsとZoomを比較した場合、どちらのプラットフォームがより優れた総合的なパッケージを提供していますか?

Microsoft Teamsは、特にクラウドストレージや主要なOfficeアプリケーションをバンドルした有料プランにおいて、より包括的な価値を提供することが多いです。Zoomの価格設定は会議中心の機能に重点を置いており、追加機能によってコストが増加する可能性があります。

リアルタイムのドキュメント共同作業には、どちらのプラットフォームが優れていますか?

リアルタイムのドキュメント共同作業においては、Microsoft Teamsが優れています。ユーザーはWord、Excel、PowerPointのファイルをアプリケーション内で直接共同編集できます。Zoomのチャットやコラボレーションツールはドキュメントの共同作成にはあまり統合されておらず、多くの場合、ユーザーは他のアプリに切り替える必要があります。

TeamsとZoomのパフォーマンスと信頼性は、特に大規模な会議においてどのように比較されますか?

Zoomは、インターネット接続が不安定な場合でも安定したスムーズなパフォーマンスで知られており、大規模な会議でも信頼性があります。一方、Microsoft Teamsはシステムのリソースをより多く消費することがあり、システム仕様によっては大規模な会議で遅延が発生する可能性があります。

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Stevia Putri

Stevia Putri is a marketing generalist at eesel AI, where she helps turn powerful AI tools into stories that resonate. She’s driven by curiosity, clarity, and the human side of technology.

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